یکشنبه , شهریور ۳ ۱۳۹۸
خانه / آشپزی و تغذیه / شکلات مغزدار با میوه های خشک
شکلات مغزدار با میوه های خشک
شکلات مغزدار با میوه های خشک

شکلات مغزدار با میوه های خشک

شکلات مغزدار با میوه های خشک

دسته: آشپزی و تغذیه 

مغز میوه نیز سرشار از فیبر، روی و چربی مفید است. می توان با مجموع این مواد شیرینی خوشمزه ای آماده کرد کرد.
مواد مورد نیازبرای ۲۸ عدد :

 چیپس های شکلاتی نیمه شیرین

 نصف پیمانه

 چیپس های شکلات شیرین

نصف پیمانه

 میوه خشک مانند زغال اخته

نصف پیمانه

گردوی درشت خرد شده و تفت داده شده

نصف پیمانه

روش تهیهشکلات مغزدار با میوه های خشک:
هر دو شکلات راحرارت دهید تا ذوب شود .
میوه خشک و گردو را به شکلات اضافه کنید و هم بزنید .

سپس تمامی مواد را قاشق، قاشق با فاصله روی کاغذ روغنی بریزید و در یخچال قرار دهید تا خود را بگیرد.
ارزش غذایی هر یک عدد :
کالری : ۵۲
چربی : ۳ گرم
پروتئین : یک گرم
کلسترول : یک گرم

روش تهیه شکلات تخته ای مغزدار

روش تهیه دسر کنافه
آیا می دانید:

درباره ی dehnews

دهنیوز جامع ترین مجله خبری تفریحی شامل : اخبار،پزشکی،سرگرمی،روانشناسی،زناشویی،دکوراسیون،آشپزی،گردشگری،مدل لباس،گالری عکس،قیمت ارز،دارو ها،دانستنی ها،آرایش و زیبایی

مطلب پیشنهادی

طرز تهیه شیرینی پاپاتیا

روش تهیه شیرینی پاپاتیا

روش تهیه شیرینی پاپاتیا مجموعه:آشپزی و تغذیه  روش تهیه شیرینی پاپاتیا : برای این شیرینی …

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *