پنج شنبه , آبان ۲۳ ۱۳۹۸
خانه / روانشناسی / زندگی بهتر

زندگی بهتر

نشانه های نیاز به روان درمانی در زنان

نشانه های نیاز به روان درمانی در زنان

نشانه های نیاز به روان درمانی در زنان مجموعه:روانشناسی  روان درمانی چیست وچه موقع نیاز به روان درمانی داریم؟ روان درمانی راهی برای درک و مدیریت مشکلات زندگی شما است که از، طریق صحبت کردن با یک متخصص روانشناسی صورت می گیرد. با مراجعه به یک روانشناس بالینی از طریق …

توضیحات بیشتر »

تقویت مهارت نه گفتن

تقویت مهارت نه گفتن

تقویت مهارت نه گفتن مجموعه:روانشناسی اگر تمایل دارید نه گفتن را بیاموزید بهتر است ابتدا نه گفتن به خود را تمرین کنید. و به خواسته ها و تمایلات منفی خود نه بگویید و به تقویت مهارت‌های نه‌گفتن خود بپردازید. با استفاده از چند جمله ساده قادر خواهید بود نظر منفی …

توضیحات بیشتر »

اختلال خواب درافراد خلاق بیشتر از سایر افراد هست؟

اختلال خواب درافراد خلاق بیشتر از سایر افراد هست؟

اختلال خواب درافراد خلاق بیشتر از سایر افراد هست؟ مجموعه:روانشناسی استعداد ها و توانایی های تمام انسان ها یکسان نیست و هر کدام از ما توانمندی های خاص، خود را داریم که لازم است به درستی آن ها را بشناسیم و به کار بگیریم. در این مطلب از دهنیوز قصد …

توضیحات بیشتر »

چه دلایلی باعث کاهش حافظه و فراموشی می شود؟

چه دلایلی باعث کاهش حافظه و فراموشی می شود؟

چه دلایلی باعث کاهش حافظه و فراموشی می شود؟ دسته:روانشناسی  هر چیزی که روی شناخت تاثیر می گذارد مانند: فرآیند فکر کردن ، یادگیری و به یاد آوردن می تواند روی حافظه تاثیر گذارد. خانم گیلانی نوشت: پزشکان از دست دادن حافظه را با گرفتن یک تاریخچه پزشکی، پرسیدن سوالاتی …

توضیحات بیشتر »

ترفندهایی برای بالا بردن سرعت عمل

ترفندهایی برای بالا بردن سرعت عمل

ترفندهایی برای بالا بردن سرعت عمل دسته: روانشناسی  علاوه بر توانایی سرعت عمل بالا از فاکتورهای بسیار مهم برای کارایی بالای شخص در زمینه‌های مختلف از جمله شغل، تحصیل و …محسوب می‌شود. در این قسمت از بیتوته به ارائه راهکارهایی جهت بالا بردن سرعت عمل پرداخته‌ایم. سرعت عمل امروزه سرعت …

توضیحات بیشتر »

ترفندهای خوش اخلاق و خوش برخورد بودن

خوش برخورد بودن

ترفندهای خوش اخلاق و خوش برخورد بودن دسته:روانشناسی انسان های خوش اخلاق همیشه در بین تمام اقشار جامعه طرفدار بسیاری دارند. در این مقاله از دهنیوزچند راهکار برای خوش اخلاق شدن تان به شما پیشنهاد می کنیم.باماهمراه باشید. حتماً در بین اقوام و دوستانتان با آدم‌های خوش‌ اهلاق برخورد کرده‎اید. …

توضیحات بیشتر »

با این سه روش به ارامش برسید

با این سه روش به ارامش برسید

با این سه روش به آرامش برسید دسته: روانشناسی  شما خواهید فهمید که دقیقا همان جایی که فکر می کنید شکست خورده اید، ابزار پیروزی را در دست دارید. ۱- در مسیر آرامش قدم بگذارید! به حالت ایستاده یا نشسته، به بدنتان و آنچه که به آن تکیه کرده است …

توضیحات بیشتر »

گرسنگی کاذب چیست و آیا با روح و روان ارتباط دارد

گرسنگی کاذب

گرسنگی کاذب چیست و آیا با روح و روان ارتباط دارد دسته:روانشناسی  کارشناسان هشدار می‌دهند خوردن غذا بر روی میز کار در محل کار و یا غذا خوردن در حال راه رفتن و یا غذا خوردن در حال استرس و پریشانی می‌تواند، موجب عدم جذب مواد غذایی، بروز چاقی و …

توضیحات بیشتر »

دلایل روانشناختی چاقی چیست

دلایل روانشناختی چاقی چیست؟

دلایل روانشناختی چاقی چیست؟ دسته:روانشناسی سبب شناسی چاقی را چنین خلاصه می‌کنند: ژن‌ها تفنگ را پر می‌کنند و محیط ماشه را می‌چکاند. از عوامل غیرژنتیکی می‌توان به عوامل اجتماعی، فرهنگی و روانشناختی اشاره کرد. این افراد ممکن است از لحاظ هیجانی دچار اختلال باشند و به علت دسترسی به مکانیسم …

توضیحات بیشتر »

راه‌های مقابله با ترس از تنهایی

راه‌های مقابله با ترس از تنهایی

راه‌های مقابله با ترس از تنهایی دسته:روانشناسی حتما برای شما هم اتفاق افتاده که به محض تنهایی، خودتان را با تلویزیون و شبکه‌های اجتماعی سرگرم کنید تا این اوقات را سریع‌تر سپری کنید. این رفتار می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد، اما مهم‌ترین دلیل آن این است که شاید از خلوت …

توضیحات بیشتر »

دروغگویی یا چاپلوسی

دروغگویی یا چاپلوسی دسته: روانشناسی  دوستان دهنیوز یکی از ویژگی های بارز ما ایرانی ها دروغگویی، تظاهر و چاپلوسی است. ما مردمانی هستیم که برای حفظ موقعیت و یا دستیابی به شرایطی بهتر، عزت نفس مان را تهی از انسانیت می کنیم و از افرادی که منافع مان به آنان وابسته …

توضیحات بیشتر »

شکل نشستن ما چه نکاتی را درباره شخصیت ما آشکار می کند؟

شکل نشستن ما چه نکاتی را درباره شخصیت ما آشکار می کند؟

شکل نشستن ما چه نکاتی را درباره شخصیت ما آشکار می کند؟ دسته : روانشناسی نحوه نشستن ما در واقع به شکلی نشان دهنده نوع شخصیت ماست. با ما همراه شده و شخصیت خود را با توجه به نوع نشستن خود بهتر بشناسید. شخصیت ما ابعاد مختلفی داشته و متأثر …

توضیحات بیشتر »

توصیه هایی برای حرف شنو کردن مردان در زندگی زناشویی!!

توصیه هایی برای حرف شنو کردن مردان در زندگی زناشویی!! در این مقاله  چند مورد از مواردی که با رعایت آن در طول یک هفته متوجه تفاوت‌هایی در ارتباط با همسرتان خواهید شد که هرگز قبلاً با آن‌ها برخورد نداشتید را بیان می کنیم؛ این موارد و ترفندها از شوهر …

توضیحات بیشتر »